bei Samuel Schano – Yogalehrer Vinyasa Flow Yoga

Wo: Yogahaus Traunsee, Feldstrasse 20, 4813 Altmünster am Traunsee

Wann: Sonntag, 19.1.2020

Zeit: 17:00-18:00 Uhr

Preis: 10,- Euro

“>Der Atem ist unsere direkteste Verbindung mit dem Leben. Durch unsere Atmung schöpfen wir aus der Lebensquelle und nähren uns auf körperlicher und energetischer Ebene. Unser Atem steht in direkter Verbindung mit unserem Geist, unseren Emotionen, unserem physischen und psychischen Wohlbefinden. Wir sind, weil wir atmen. In der Atemmeditation widmen wir uns ganz bewusst diesem Werkzeug der Atmung und erfahren seine unterschiedlichen Qualitäten. Auf dieser Reise kommen wir zur Ruhe, reinigen uns energetisch und nehmen bewusst aktiv mehr Energie in uns auf. Der Höhepunkt dieser Meditation ist ein Zustand der Atemlosigkeit, in dem wir uns selbst näher kommen und wieder mehr fühlen dürfen.

Ich freue mich, wenn du dich auf diese neue Erfahrung einlassen möchtest und wir auf eine gemeinsame Atem- reise gehen!

Anmeldung: Samuel Schano, +43 664 2022600, samuel@mindslowing.yoga

Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Komme mit bequemer Kleidung.

Ich freue mich auf dein Kommen!